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| Colore | Colori |
| Distribuzione | A.L.I. |
| Formato | Dvd |
| Lingue | Italiano |
| Titolo originale | Shaping Up With Weights For Dummies |
| Vietato ai minori | Per tutti |
| 3d | No |
| Numero Supporti | 1 |
| Anno di produzione | 2000 |
| Nazione | USA |
| Formato video | Full Screen |
| Durata | 45 |
| Formato audio | Dolby Digital Stereo |
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